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闘病系(261)
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 精神病院入院日記・・約9ヶ月入院した精神病院開放病棟
うてな
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◆44〜45才 1973(昭和48)年 愛知西部在住 無職/充電中/定年退職者 不定期休み 家族と同居 独身 ◆離婚×1 ◆子供無し 車無し お酒は飲めない 喫煙しない ◆/ぽっちゃり体型 / 黒髪 黒目 ドラゴンズファン ギャンブルしない
◆趣味・興味: 書籍/雑誌
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精神病院に入院したことのある私が綴る日記
過去の日記帳から随時転記・更新中
 
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2004/3/21
帯状疱疹は相変わらず猛威を振るっている。
痛いし、その上かゆみも出てきました。
どうにも治まりません。
今日は晴れ。
病院にいてもつまらないと思い、外に出る。
外に出て歩いている時は、それほど痛みかゆみが気になりませんでした、不思議と。
けれど、病院に戻ってきて、ベッドに横になると、痛みやかゆみが気になりだすから不思議。
痛みよりも、かゆみの方が今は強いかも。

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write: 関東闘病系日記■■2004.3.21■■
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心にきく薬奏 サブリミナル効果による 憂うつ解消
心にきく薬奏 サブリミナル効果による 憂うつ解消 (音楽/CD)
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2004/3/20
帯状疱疹がかなり痛い。
じっとしていてもヒリヒリと痛む。
動けばなおさら痛い。
職場には電話をして事情を伝えました。
やはり職場に電話を入れにくいものですね。
緊張してしまって、うまく声が出なかったです。
その緊張で、余計に帯状疱疹が悪くなりそうな気がしました。
今日はほとんどベッドで横になる生活・・。

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write: 関東闘病系日記■■2004.3.20■■
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病気じゃないよ、フツーだよ―神経科に行ってみよー (知恵の森文庫)
病気じゃないよ、フツーだよ―神経科に行ってみよー (知恵の森文庫) (書籍/雑誌)
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2004/3/19
へその横のあたりが痛い。
あと背中の真ん中あたりが痛い。
ちょうど体の表と裏の同じような場所に、ヒリヒリとした痛みがあります。
看護師さんと相談して、今日は仕事を休んでお医者さんに診てもらうことになりました。
皮膚科が病院の中に併設されていたことはラッキー。
皮膚科の先生に診てもらうと、典型的な帯状疱疹とのこと。
極度のストレスが負荷されると、背中やおなかに帯状に、疱疹ができることがあるということでした。
ここ最近、職場に復帰して、仕事は表面上なんともなくできていたものの、自分の中では過度のストレスになっていたようでした。
じっとしていても、おなかと背中はヒリヒリと痛む。
ドクターストップということで、また休まなきゃならなくなるようです。

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write: 関東闘病系日記■■2004.3.19■■
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消えてしまいたい―ある女子大生の鬱病日記
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2004/3/18
今日は、自宅からの通勤です。
自宅から通勤することに慣れていないので、少し違和感がありました。
時期に慣れてくるでしょう。
仕事はほどほどにこなしました。
今日は病院に戻ります。

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だいじょーぶ、のんびりいこう   心の薬の処方箋 (知恵の森文庫)
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2004/3/17
とりあえず、手元にあった仕事を全部片付けることができました。
その後、いろいろとお手伝いをしていました。
今日は眠気はあまり感じられませんでした。

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write: 関東闘病系日記■■2004.3.17■■
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こころの医学がよくわかる本
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2004/3/16
今日は仕事がいろいろあったにもかかわらず、とにかく眠たくて眠たくて仕方なかったです。
薬の影響なのかも。
仕事があまり手につきませんでした。

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こころの健康学―がんばりすぎずに生きてみよう (日経ビジネス人文庫)
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2004/3/15
休み明けの仕事の日。
けれど、それほど辛くはない。
午前8時10分くらいに仕事に行く用意ができたものの、まだ時間的に余裕があったので早く出発の時刻にならないかと、待ち遠しいほどでした。
職場に行くと、今日はやるべき仕事がいろいろありました。
先週の金曜のような、時間を弄ぶことはなかったです。
仕事に専念していると、それはそれで疲れますね。
今日中には、その仕事は終わらなかったので、明日またやることにしました。
疲れましたが、それは良い疲れ。
その良い疲れを、心に留めておきたいと思いました。

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write: 関東闘病系日記■■2004.3.15■■
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今日の治療薬―解説と便覧 (2007)
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